问患者提问

便秘吃李子可以吗

我一直有一点便秘，他们推荐我说吃点李子会改善很多，便秘吃李子可以吗？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

患有便秘平时是可以吃李子的，而且李子的皮是具有通便的作用的，所以不用担心。患有便秘的在平时的饮食中应该多加注意，尽量少吃一些生冷的食物，辛辣刺激性的食物和油腻性的食物，多吃一些比较容易消化的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。

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