医生您好，我于上段感情遭到前任背叛一整年睡眠不好，因而好像有

医生您好，我于上段感情遭到前任背叛一整年睡眠不好，因而好像有了焦虑等疾病，后面一系列惊恐症併发，现在谈了段感情总是怀疑他，他偶尔骗我几次我便会大受打击复发病症，出现手抖，呼吸上不来甚至想打人，好痛苦，想知道中药有哪些可调心神不宁、安眠、镇惊等作用的？多谢医生耐心解答！