你好，乳腺增生是常见的妇科疾病，一般是由于内分泌紊乱引起的原因大一些，乳房疼痛等是常见的症状。建议你服用中药汤剂治疗观察，也可服用乳癖消等治疗，放松心情，避免生气。
多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
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