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就是感觉到要是一天睡不好觉就有很严重的黑眼圈；很眼

就是感觉到要是一天睡不好觉就有很严重的黑眼圈；很眼圈很严重的；特别是脸部的红血丝也很严重；就好像要破了一样。

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：黑眼圈是长期熬夜，睡眠不足导致眼肌皮肤松弛的原因引起的。可以局部热敷一下眼皮部位，意见建议：平时保证睡眠充足，保持心情放松，禁止吃辛辣的食物，多吃一些富含维生素A的新鲜蔬菜水果类食物

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