小儿肥胖症,可不可以吃土豆

小儿肥胖症,可以吃土豆。土豆富含胡萝卜素、钾、膳食纤维，多种维生素，营养机体，润肠通便、是心脑血管疾病的保健食品，有抗氧化作用。

饮食予低脂低盐、高蛋白、高维生素，高纤维食物，多吃鱼类、胡萝卜、玉米、芹菜、粗粮、大豆制品、黑木耳、萝卜、绿豆、绿茶、水果及蔬菜等食物，营养机体，提高免疫力。

忌烟酒、忌辛辣、煎炸、刺激性的食物。