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孩子中午不午睡怎么办?我中午和他一起午休

孩子中午不午睡怎么办?我中午和他一起午休,可他却睡不着,于是我给手机让他看电影,半个小时后眼睛就眯小了,眼睛半睁着,眼珠在转动,不知道睡着没,怎样判断他睡着了?还有经常睡着看电影会影响视力,有什么其他办法哄他入睡?

提问时间：2020-09-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！孩子生性都是贪玩的，所以家长要掌握方法。你可以给孩子讲故事，一起看书，一会儿就一起睡觉了。孩子有手机玩，看电影，当然伤眼睛的。

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