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鲫鱼豆腐汤功效

我一直都有心脏病，最近有个朋友碰见我的时候，推荐我喝鲫鱼豆腐汤。想知道有什么效果？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

鲫鱼豆腐汤富含动物蛋白质、维生素D和钙，豆腐含大量植物蛋白质和钙，两者一起炖汤，不但味道好，营养还互补所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾，心脑血管的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等可经常食用。

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