肾阴虚会导致经量少吗？

您好。从中医角度讲，肾阴虚是有可能影响到月经的，可能会使月经量变少。但是月经量少还可能与您营养不好，贫血，或是内分泌失调等原因有关系。

您最好是从西医方面先检查一下内分泌，看看性激素水平是否正常。做个血常规看看是否存在贫血。如果都正常的话，可以从中医角度辨证诊治，然后进行调理治疗。

睡眠质量差也可以通过中药中安神等药物来改善。