水果、蔬菜、肉。即使孩子只有几颗牙,他已经可以用牙床咀嚼东西了。一岁左右的孩子什麽都愿意往嘴里放,所以专家建议充分利用这个特点,家里饭菜多做些花样,比如说做一些较软的面条肉卷等这时你孩子的饮食应该和大人的差不多了。
喝全脂奶,全脂奶中的热量对孩子的身体健康成长以及大脑发育尤为关键。所以2岁以前最好不要给孩子喝低脂奶。
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