首页 > 权威问答 > 跳绳后感觉脚后跟韧带两边疼,不剧烈,不红肿,按的时
问患者提问

跳绳后感觉脚后跟韧带两边疼,不剧烈,不红肿,按的时

跳绳后感觉脚后跟韧带两边疼,不剧烈,不红肿,按的时候有点疼,一个星期了还没好,因为上课和考试,没有好好休息,已经一周了,怎么办好呢?大概多久痊愈呢?会不会有什么大事,自己心里感觉有点紧张。
提问时间:2020-04-26
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,你所说的情况可能是韧带拉伤的情况,建议你可以泡泡热水,配合解经止痛丁或红花水外涂治疗一下都是可以的。

    意见建议:尽量的多休息,减少活动,防止二次损伤。防寒保暖,防感冒,调节情志,防止情绪波动。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号