长期使用诶茵诶减肥仪有没副作用

没有任何食物有减脂的作用，食物都有热量，过多不能消耗的热量存储下来就是脂肪。懒就去抽脂手术，不怕死就吃各种减肥药，减肥药一般添加泻药（酚酞，大黄提取物等），利尿剂，总蒽醌，芬氟拉明，安非他命，西布曲明等植物神经干扰药物，对肝肾，心脏，神经系统毒副作用很大。

要想健康减肥只有科学锻炼 健康饮食，控制热量摄入，运动锻炼体型。减脂必须进行有效的力量训练，单纯有氧减脂效果差，减出来的体型烂。

没有单独减去身体某一部位的方法，减脂需要摄入热量小于消耗热量，身体启动脂肪供能机制，才可以消耗掉脂肪。体脂的减少是向心性的，增加是离心性的。