深海鱼油什么时候吃最好？

可以选择在早餐之后服用深海鱼油。由于深海鱼油中含有丰富的油脂，如果空腹服用，可能会影其吸收。同时由于夜间吸收油脂，对于身体体脂可能会产生一定的影响，所以建议中老年人在早晨服用深海鱼油。

在服用深海鱼油时需要注意，它可与阿司匹林等会调节人体血脂的药物产生一定的药物反应，影响药物的作用效果，所以应该尽量避免联用。