例假推迟但是小腹疼痛怎么办

可能是有月经不调，可能是有感冒，受凉，生活不规律，精神紧张等导致或者内分泌紊乱等情况的。月经不调可能是不良生活习惯引起，也有可能是内分泌失调引起，因此怎么治疗以及吃什么药要先找到问题所在才行。

内分泌失调最重要的是平衡内分泌，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物。