你好,考虑是肝郁化火,心神不宁所致的。建议你到心理科咨询;可以口服中药治疗,如逍遥丸。多与朋友交流,参加娱乐活动,千万不要自己在屋里,多走出去;
或多想想自己成功的事情。一般治疗采用药物控制,加上自己的心理暗示法就好了,首先自己的问题要想清楚的,是过去的问题还是即将的问题了,暗示自己已经过去了,暗示自己自己可以的。
慢慢改善自己。
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