强迫症导致言语不清

老师你好，我从08年慢慢的得了强迫症，就是说话的时候特别吃力，不是结巴。我刚开始步入社会的时候并没有感觉到人都是这么自私，慢慢的我变得不想说话，到后来就是言语不清，现在就是感到大脑天天想着说话不要这么吃力，但是越想越拜托不了，现在我还有掉头发的现象。我该怎么办？现在很无助