指导意见：你好，产后月子期间最好是多躺着，刚吃完饭先坐会然后再起身慢慢走会也是可以的，不要过多的走动，一定要多注意休息，月子不坐好，真的是影响很大的。
坐月子注意不能吹风、不要着凉，多吃些有营养的食物。祝您健康
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