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问患者提问

孕妇睡前吃钙片对宝宝好么？

我怀孕30周，前几天去产检的时候，检查出宝宝有点腿短，医生叫我喝点牛奶，我每天都喝的，她叫我再买点钙片吃吃，我都是睡前吃的，孕妇睡前吃钙片对宝宝好么？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇睡前吃钙片对宝宝是好的，因为晚上睡觉时是成长的比较快，可以修复受损的细胞和补充营养，睡前吃可以达到最佳的吸收效果。
睡前还可以喝一杯牛奶，牛奶中含钙，还有助于睡眠。

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