尾骨的上部是腰部,疼痛可能是由反复的体力劳动或腰椎外伤引起的腰椎肌肉拉伤引起的。会有持续的疼痛、酸痛、肌肉硬化、功能障碍等。
应限制或停止受伤的运动,使腰部肌肉得以休息。然后按摩、按摩以缓解肌肉痉挛,改善局部气血循环,或用湿毛巾热敷,贴一些石膏以放松肌腱,激活血液循环。
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