问题分析：你好，所述情况自身不想要孩子，应该采取有效避孕措施为好，可以计算好安全期，在安全期同房，可以达到避孕效果的。
意见建议：另外，可以到医院上环避孕，即安全，有方便， 上环后一般可以有效避孕的，以后如果想要孩子，摘环后，可以正常备孕的。
祝健康顺利。
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