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关节响（包括膝关节、肩关等主要关节）

14年七月开始减肥，加大运动量，之后就发现膝关节咯吱响，到15年还是坚持锻炼，就发现其它关节也有异响，膝关节尤甚，其中膝关节偶尔会在运动后偶发性轻微疼痛。

提问时间：2020-03-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你这个情况有可能是有异动过度导致关节局部劳损血液循环不好，同时有关节液缺少，导致活动时出现响声，并且有疼痛的症状，避免剧烈活动，活动时最好戴个护膝保护关节。
同时平常多点热敷局部。如果疼痛剧烈最好到医院拍x光片检查一下。

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