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问患者提问

运动会不会上火？

我每天早上打30分钟羽毛球，我是个很容易上火的人，不知道这样会不会引发火气呢？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你是一个爱运动的男孩，运动我认为在中医上属于气血加速运行，是你气血更佳流行畅通，所以你的身体气血应更加均衡，只要你不要过度运动，保证睡眠我认为不会引发上火。
指导意见你所说嘴唇有点干，可能是因为你缺水，只要你注意补水就好了

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