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意念的力量是很强大的咯,那学习的时候用意念控制自己

意念的力量是很强大的咯,那学习的时候用意念控制自己的注意力,自己用意念时不时对自己说注意力集中,注意力集中,那注
提问时间:2020-02-14
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。"注意",是一个古老而又永恒的话题。注意是我们心灵的惟一门户,意识中的一切,必然都要经过它才能进来。

    "注意是指人的心理活动对外界一定事物的指向和集中。正常人都会拥有注意力。心理指导:先天性格和后天环境对一个人的注意力影响比较大。

    一般情况下,性格外向的人注意力不如性格内向的人注意力更集中。一个安静和安全的学习环境有利于注意力的集中。当然,如果一个人过度疲劳也容易影响注意力的集中。

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