病情分析： 肠易激综合征患者应克服一切不良饮食习惯，如偏食、挑食、大量喝浓茶或咖啡、饮酒、吃有刺激性的食物及油炸煎烤的食物等意见建议：做到饮食有规律可以避免暴饮暴食的危害。
注意劳逸结合，保证睡眠质量，加强体育活动与身体锻炼，增强体质。
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