头部缺陷精子百分之98怎么办

说明精子质量很差，畸形率过高，头部畸形的精子没有办法顶顶开卵子，就难以形成受精卵。需要考虑进一步检查病因，也可以直接选择一些改善精子质量的药物，配合补锌补硒补充维生素。

尽量别熬夜，如果效果不够理想，也可以采取人工助孕技术。除了药物治疗以外，运动上面要每天坚持的，一个小时左右，跑步、打球、爬山等都是可以的。