病情分析： 这种情况多见于睡眠不好或者经常熬夜，夜尿增多多见于肾阳虚，常常伴有四肢发冷等症状，可以服用一些温补肾阳的药物，如桂附地黄丸、附子理中丸等中成药进行调理。
意见建议：注意休息，睡觉前不要大量喝水，可以吃一些羊肉汤，狗肉汤等温性的食物。
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