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患者提问

早晨醒来头疼的厉害,我是有颈椎病的

孩子每晚都哭不睡觉,我是有颈椎病是睡眠不足造成的。
提问时间:2020-06-01
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    健康指导:睡眠不足会导致很多危害,如影响大脑思维,影响正常生长发育,免疫力降低,导致神经衰弱,感冒,胃肠疾病等原因。

    建议在睡前要注意:吃一些比较容易消化的食物,睡前避免剧烈运动。

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