问题分析：建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用复合维生素b 。含化华素片效果好。意见建议：或使用西瓜霜喷雾剂试试。
平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加
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