先是舌头发麻，在是头皮发麻有时

问题分析：您好，肢体麻木多见于脑血管疾病，建议去医院检查一下脑磁共振以辅助诊断。意见建议：目前建议口服天麻素，胞二磷胆碱，甲钴胺治疗，注意定期监测血压和血糖、血脂数值，生活上注意不要过于劳累，注意休息，适量运动；

注意保持心情放松，不可过于情绪激动；注意低盐低脂饮食，少食多餐，饮食宜清淡，希望对您有所帮助。