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在月子里可以吃豆腐吗

在月子里可以吃豆腐吗？吃豆腐对婴儿有影响吗？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，很高兴回答你的问题，坐月子可以适量吃豆腐。豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，可以帮助产妇更好的补充营养，但是不要过多食用

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