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孕期能吃鹅肉吗

我邻居家的大姐姐前段时间发现自己怀孕了，所以想问一下孕期能吃鹅肉吗？

提问时间：2020-01-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕期间是可以吃羊肉和鹅肉的，但是怀孕期间孕妇吃什么都要注意不能过量。鹅肉含有丰富的蛋白质，维生素，且脂肪含量很低，含有多种氨基酸，不饱和脂肪酸的含量也很高，所以营养丰富可以吃，孕妇在饮食要注意不能吃过分辛辣或者容易上火的东西，寒凉的东西也不能吃。

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