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脖子到肩膀一侧都痛在家躺一天了朋友说热敷有用弄了也

脖子到肩膀一侧都痛在家躺一天了朋友说热敷有用弄了也不见有好转该怎么办吖？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好，出现落枕考虑是由于睡觉时姿势不当，或者颈部着凉等原因，导致的落枕建议按摩、热敷、拔罐等积极中医治疗，外贴活血止痛膏或者外喷云南白药气雾剂、正红花油、甘村山风湿油、云香精等起到活血化瘀和止痛的效果。

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