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新鲜核桃（湿的）和干核桃哪个营养价值高

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！核桃干和湿营养价值是一样的，没有什么比较的，,核桃含有丰富的营养物质如卵磷脂，维生素和微量元素等，可以增长孕妇胎儿智力，可以经常食用

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