孕妇经常喝柠檬水好吗

柠檬含有大量的维生素c，能够补充人体所需要的维生素。对于女性来说，柠檬水能够起到美容养颜，排毒，减肥瘦身的功效。

从柠檬的营养价值来说，柠檬水是适合孕妇喝的。在怀孕期间很多孕妇会有色斑，柠檬水可以淡化色斑，美容养颜。柠檬水也能补充人体所需要的一些营养，有利于孕妇和体内孩子的健康。

而且喝柠檬水能够促进消化，有利于增强食欲。但是，柠檬水不能多喝，每天喝一到两杯就足够了。