问患者提问

不知道怎么搞的

健康咨询描述：最近几个月来每天都像做梦一样分不清现实还是做梦，怎么回事啊？很痛苦！

提问时间：2021-09-25

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：造成多梦的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦;工作和学习压力过重、指导意见：环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦的原因

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