鲫鱼木瓜汤具有清心润肺、健脾益胃、美容养颜、通乳、调节神经等作用，比较适合孕产期的女性食用，正常人食用可以起到增强免疫力、调和脾胃的作用。
但是也有一些人是不适合食用鲫鱼木瓜汤的，如感冒发烧、风疹等患者。
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