首页 > 权威问答 > 做深蹲也会死人吗

问患者提问

做深蹲也会死人吗

我平时都会去健身。有段时间，有几组深蹲的训练，每次跟着做下去感觉特别吃力，头昏眼花的。最近，又看到一则少女做深蹲死亡的视频。我想问一下做深蹲真的会死人吗？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

如果平时缺乏锻炼，做过多的深蹲动作，对身体的伤害很大。看似简单的动作，如果是不正确的姿势，或强度过大，会伤害身体。
突然剧烈的长时间深蹲，可以导致横纹肌溶解，甚至会出现血尿、肾功能下降或肾功能衰竭。另外有部分人本身心脏不是很好，做强烈的深蹲，容易发生心脏意外。

相关问题

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号