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在大型舞台上表演紧张就回心跳加速

在大型舞台上表演紧张就回心跳加速，甚至手抖腿抖，说话都有颤音，怎么样去克服这种症状

提问时间：2020-02-17

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，根据你说的情况，需要慢慢锻炼自己的，调整一下自己的紧张状态建议需要壮大自己的胆量，多培养自己敢于说话，敢于表演的状态，克服这种紧张的状态，慢慢来不要自己吓自己，他们都是人又不会把我们怎么样以上是对“在大型舞台上表演紧张就回心跳加速”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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