脚跟炎可以按压六个穴位：站立或平躺在床上，双腿平躺或自然屈膝。双手发热，用拇指按压相关药物腿上的穴位。强度应轻而重，对相应的点有麻木感。
6个穴位的顺序如下：环跳点、复突点、风湿点、膝眼点、胃中点、血海点。每点按2分钟。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
