瘦多囊卵巢综合症的调理

多囊卵巢综合症，常常是和病人肥胖，体重指数过高有关系，因为肥胖容易造成胰岛素抵抗，雄性激素过多内分泌紊乱。所以多囊卵巢综合症的病人需要控制饮食，避免高热量高脂肪的食物，同时还要避免高热量生糖指数高的食物，每天要增加运动量，以慢跑、游泳、瑜伽、骑单车等有氧运动为主。