体寒，内火旺，长痘痘

你好，你有体寒并且体内火旺盛的话，用中药茶进行调理的话，推荐给你的就是去药店买一些野菊花、决明子配合上枸杞子，每天进行泡水，效果非常的好。

野菊花和决明子偏于寒性，主要用于清火泻热，另外枸杞子有一些温补的作用，所以说坚持服用来说对你的体质有很好的调理，不过要从根本上进行改善的话还是要配合中药进行治疗，用中药茶饮的方法还是有一些慢。