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怀孕了7个月小腿抽筋

怀孕快7月了,现在经常抽筋,那个疼啊,怎么样能减少抽筋,为什么会抽筋呢!
提问时间:2020-04-18
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    你好!首先需要注意保暖,可以适当做做按摩或热敷。然后天气适合的时候,最好能多晒晒阳光,也要使当的散散步。也可以补充些钙质。

    饮食多吃些蛋,奶,豆制品,鱼虾等含钙高的食物。

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