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问患者提问

我得了斑秃很紧张该怎么改善呢？

女我最近一段时间生活压力比较大，就在前天早晨一起床，发现我的头上少了一块头发，就像一块钱硬币那么大，我去了医院医生说我得了斑秃，我现在很紧张，得了斑秃有什么好方法能改善吗。我得了斑秃很紧张该怎么改善呢？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，你要注意休息，压力大，精神紧张等都是造成脱发的原因，你可以多吃动物内脏、坚果、海带、芝麻等，用生姜水洗头，或者用生姜片擦拭头皮，或者用酒类擦拭也可以，一天擦拭5，6次。
充足睡眠，祝你降。

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