问题分析：考虑为关节炎,建议你用中药治疗。用舒筋丸就可以,不要用冷水，注意防寒保暖。意见建议：红外线、超短波或短波透热疗法等也可增加局部血循环，促使炎症及肿胀消退，疼痛减轻，并以增强药物对局部的作用。
另外手法按摩，可促进局部血液循环，起到缓解疼痛的作用
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