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腰椎盘退化

主要症状:疼痛发病时间:3年化验检查结果:腰椎盘退化曾经治疗情况和效果:老样子想要得到的帮助:腰椎盘退化

提问时间：2020-08-27

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎退变一般都发生在50岁左右的中老年人,加强腰背肌肉锻炼,避免生活中一些不良姿势,如长时间同一姿势坐立,腰部负重等生活护理:多运动,像食疗都是辅助性的也可以同时配合应用!

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