甲减的饮食上有哪些注意事项？

一般正常饮食中每天可以补充到 400 mg 的钙，但建议绝经后女性和老年患者再额外补充 600 mg的钙，可通过服用含钙的制剂如碳酸钙补充。

注意这里说的钙，指的是钙剂的含钙量，并不是一颗 / 粒钙剂的重量。如果已经出现骨质疏松，还需要针对已有的骨质疏松进行相关治疗。

另外，多补充富含维生素的食物、如蔬菜、水果等。能有效的抑制甲减病情恶化。