i您好，你这个可能是气虚，阳虚的表现，胃不舒服总是打嗝是消化不良的表现。你这个可以口服桂附地黄丸加黄芪精口服液来调理一下，平时要适当运动一下，改善体质。
饮食保持清淡，少吃辛辣刺激油腻的食物，不要熬夜，性生活要有节制，1周射精不要超过2次
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