健康指导:问一下孩子平时喜欢吃零食吗?一日三餐是按时按顿吃吗?两餐之间你有给加餐吗?13岁的男孩处于青春发育期,如果您有给化验微量元素还不缺,那么建议您要孩子保持一个健康的生活状态,多运动,消耗能量,这样就能多吃饭,每日蔬菜500克,水果200克,鸡蛋一个,牛奶一袋,肉每日150克,主食200克,禁忌零食
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