首先可以到医院去检查一下，有可能是缺钙导致的相关症状，也有可能是局部肌肉筋膜的原因导致的症状，做一个检查以后，如果是能够确认，缺钙的话。
可以正规的补充钙质，会有比较好的疗效，补钙的方法是，可以口服，葡萄糖酸钙，就注射维生素d3，联合应用，可以很快缓解症状。
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