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怀孕几天晚上吃多了肚子不舒服怎么办？

我今年25岁，跟老公为了宝宝才结婚的，可是由于我们是南北方两个地方的，我怀孕前期的时候是在婆家，北方人吃南方人的饭菜，总是感觉不怎么合口味，这段时间我回了娘家，抚父母给我做了好多好吃的，可是晚上吃多了，肚子总是难受不舒服

提问时间：2020-02-15

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕期间肚子难受不可随便吃药，尽量都少吃多餐，尽量不要吃太饱，多吃一些高纤维的食品，像魔芋制品啦，全麦食品啊，好消化又补充维生素。
如果肚子胀得慌，就立刻停止，斜靠在沙发上休息一会儿，觉得好些了可以餐后进行不太剧烈的散步，多活动一下，有助于消化。

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