写字时为什么手臂会无端发力？导致无法控制笔。近日。我纠正了拿

写字时为什么手臂会无端发力？导致无法控制笔。近日。我纠正了拿笔的方法。但是写字时总会觉得又臂不受控写字时为什么手臂会无端发力？导致无法控制笔。近日。我纠正了拿笔的方法。但是写字时总会觉得又臂不受控制自己在发力。有点紧张的激动的那种感觉。但是心里却不是怎么激动。导致手肘，手腕不协调。笔迹凌乱，写出来的字跟正常时写的字不是一个档次。而且速度也慢了。右肩还会时不时略微向上怂起，非常不自在。以前这种情况只在考试或者做文科综合的时候才出现，这几天怎么总感觉写字时手不是自己的。根本没有写字时那种随心所欲的感觉。求指点